こんばんは、2020年も終わる 今年が始まる前はオリンピックや大学の方も最終学年となり色々と新しいことが始まると思っていたのだが、蓋を開けてみると例のアレでいろんな予定が崩れました そのおかげもあってか家で過ごす時間も増え、家でのQoLをあげようと…

こんにちは ときは遡り約2ヶ月前増量するために筋トレをし始めた というのも僕は昔からかなりの痩せ型でBMI指数は16台、昔から食べても食べても太れない、親も姉兄も親戚も皆痩せ型なので、これは遺伝の体質だからしょうがないと諦めていた しかし、あるネッ…